右腰疼可能由腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤(pán)突出、婦科疾病或腎臟疾病等原因引起。主要有腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤(pán)突出、婦科疾病、腎臟疾病等。
腰肌勞損是右腰疼的常見(jiàn)原因,多因長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)、過(guò)度勞累或腰部受涼導(dǎo)致?;颊呖赡艹霈F(xiàn)腰部酸痛、僵硬感,活動(dòng)后加重??赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩、適當(dāng)休息等方式緩解癥狀,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)進(jìn)行理療。
泌尿系統(tǒng)結(jié)石如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等可引起右側(cè)腰部劇烈疼痛,常伴有血尿、尿頻等癥狀。疼痛可能向會(huì)陰部放射,需通過(guò)超聲或CT確診。治療包括藥物排石、體外沖擊波碎石或手術(shù)取石。
腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根可能導(dǎo)致右腰疼,疼痛可向下肢放射,伴有麻木、無(wú)力感。常見(jiàn)于長(zhǎng)期彎腰、久坐人群。診斷需依靠MRI,治療包括臥床休息、藥物治療、牽引或手術(shù)。
女性右腰疼可能與盆腔炎、卵巢囊腫等婦科疾病有關(guān),多伴有下腹痛、白帶異常等癥狀。需通過(guò)婦科檢查、超聲等明確診斷,治療以抗生素、手術(shù)等為主。
右腎結(jié)石、腎盂腎炎等腎臟疾病可引起右腰疼,常伴有發(fā)熱、尿頻尿急等癥狀。需通過(guò)尿常規(guī)、超聲等檢查確診,治療包括抗生素、解痙藥或手術(shù)治療。
出現(xiàn)右腰疼時(shí)應(yīng)注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),可適當(dāng)熱敷緩解疼痛。保持良好坐姿,避免久坐久站,注意腰部保暖。飲食上多喝水,少食高嘌呤食物,預(yù)防結(jié)石形成。若疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后針對(duì)性治療。日常生活中可通過(guò)游泳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)腰部肌肉力量,預(yù)防腰疼復(fù)發(fā)。
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