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牙齦腫痛,怎樣快速消腫

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牙齦腫痛可通過冷敷、鹽水漱口、藥物鎮(zhèn)痛、調整飲食、口腔清潔等方式快速消腫。牙齦腫痛可能與牙齦炎、牙周炎、齲齒、智齒冠周炎、外傷等因素有關。

1、冷敷

用冰袋或冷毛巾敷于腫脹的面部區(qū)域,每次10-15分鐘,間隔1小時重復進行。低溫能收縮血管減少滲出,緩解局部充血和疼痛。注意避免凍傷皮膚,冰袋需用干凈毛巾包裹。外傷或拔牙后24小時內使用效果最佳。

2、鹽水漱口

將5克食鹽溶解于250毫升溫開水中,每日漱口4-6次。鹽水能抑制口腔細菌繁殖,減輕炎癥反應。建議每次進食后漱口,保持30秒以上。對牙齦炎、口腔潰瘍等非化膿性炎癥效果較好。

3、藥物鎮(zhèn)痛

布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、甲硝唑口頰片等可短期緩解疼痛。布洛芬兼具抗炎作用,甲硝唑針對厭氧菌感染。使用前需排除藥物禁忌,孕婦及肝腎功能不全者慎用。若48小時無緩解應停藥就醫(yī)。

4、調整飲食

選擇室溫流質或軟食,如粥、蒸蛋、豆腐等,避免辛辣、過硬、過燙食物刺激患處。每日飲水1500毫升以上,補充維生素C促進修復。智齒發(fā)炎期間建議用健側咀嚼,減少食物殘渣滯留。

5、口腔清潔

使用軟毛牙刷輕柔清潔患處周圍牙齒,配合牙線清除鄰面菌斑。含氯己定的漱口水可輔助控制感染。夜間佩戴防護牙墊防止磨牙加重損傷。牙周膿腫者禁用電動牙刷。

牙齦腫痛期間應暫停吸煙飲酒,避免劇烈運動加重出血。若伴隨發(fā)熱、張口困難、膿液滲出等癥狀,或腫脹持續(xù)超過3天未緩解,需及時就診口腔科排查根尖周炎、頜骨感染等嚴重情況。日常建議每6個月進行專業(yè)潔牙,使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法維護口腔健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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