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心率與心律的區(qū)別

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心率和心律是描述心臟活動(dòng)的兩個(gè)不同概念，心率指每分鐘心跳次數(shù)，心律指心跳的節(jié)律規(guī)律性。

心率是心臟跳動(dòng)的頻率，通常以每分鐘心跳次數(shù)表示。正常成年人在安靜狀態(tài)下心率為60-100次/分。心率受年齡、運(yùn)動(dòng)、情緒等因素影響，嬰幼兒心率較快，運(yùn)動(dòng)員靜息心率可能低于60次/分。測(cè)量心率可通過(guò)觸摸脈搏或使用電子設(shè)備完成。

心律是心臟跳動(dòng)的節(jié)律模式，反映心臟電信號(hào)傳導(dǎo)的規(guī)律性。正常心律為竇性心律，表現(xiàn)為心跳間隔均勻。心律失常包括心動(dòng)過(guò)速、心動(dòng)過(guò)緩、早搏、房顫等，可能伴隨心悸、胸悶等癥狀。心電圖是評(píng)估心律的主要檢查手段。

保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、控制情緒波動(dòng)有助于維持正常心率和心律。出現(xiàn)持續(xù)心悸、頭暈或胸痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，避免自行服用調(diào)節(jié)心律藥物。日?？赏ㄟ^(guò)監(jiān)測(cè)靜息心率變化評(píng)估心臟健康狀況，但專業(yè)心律診斷需依賴醫(yī)療設(shè)備。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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