最近咳嗽還伴有哮喘,一般要注意遠離變應原、室內(nèi)通風、作息時間、合理飲食、體格檢查等、體格檢查建議前往正規(guī)醫(yī)院進行。
1、遠離變應原:通??人园橛邢话憧赡苁且驗檫^敏反應導致的,而過敏反應通常是因為接觸變應原引起的,可以通過遠離變應原,從而減輕癥狀。
2、室內(nèi)通風:如果室內(nèi)環(huán)境過于悶熱則可能刺激咽喉,導致病情更加嚴重、咳嗽更加劇烈。建議保持室內(nèi)通風,從而起到緩解癥狀的作用。
3、作息時間:平時可以保持良好的作息,盡量早睡早起,可以為身體減輕負擔。如果平時長期熬夜,則可能導致身體素質(zhì)下降,從而加重病情。
4、合理飲食:平常生活中,建議合理規(guī)劃飲食,可以盡量食用不刺激咽喉、止咳潤肺的食物,如梨子、枇杷、白蘿卜等,有助于減輕癥狀。
5、體格檢查:如果咳嗽伴哮喘的癥狀較為嚴重,建議前往醫(yī)院進行體格檢查,從而更好地確定患有哪一種疾病,方便對癥下藥。
建議平時適當運動,比如慢跑、跳繩、打太極拳等,有助于身體健康。
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