補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥主要有鹿茸、肉蓯蓉、淫羊藿、巴戟天、鎖陽(yáng)等,需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用。
鹿茸為鹿科動(dòng)物梅花鹿或馬鹿的幼角,具有溫腎壯陽(yáng)、益精血的功效。適用于腎陽(yáng)不足引起的畏寒肢冷、陽(yáng)痿滑精、宮冷不孕等癥狀。現(xiàn)代研究表明其含有多種氨基酸和生長(zhǎng)因子,但陰虛火旺者禁用。常見(jiàn)劑型有鹿茸片、鹿茸膠囊。
肉蓯蓉主產(chǎn)于沙漠地區(qū),能補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、潤(rùn)腸通便。對(duì)腎虛陽(yáng)痿、腰膝酸軟、腸燥便秘有效。其活性成分苯乙醇苷類具有抗氧化作用。使用時(shí)需注意便溏者慎用,常用劑型為肉蓯蓉顆粒。
淫羊藿又稱仙靈脾,可補(bǔ)腎陽(yáng)、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕。主治腎陽(yáng)虛衰所致的陽(yáng)痿遺精、風(fēng)濕痹痛。研究顯示其黃酮類成分能改善性功能,但陰虛陽(yáng)亢者忌服。臨床多用淫羊藿苷片、淫羊藿軟膠囊。
巴戟天歸腎經(jīng),能補(bǔ)腎助陽(yáng)、祛風(fēng)除濕。適用于陽(yáng)痿不舉、小便頻數(shù)及風(fēng)濕腰膝疼痛。其環(huán)烯醚萜類成分具有雄激素樣作用。濕熱體質(zhì)者不宜使用,常見(jiàn)劑型包括巴戟天口服液。
鎖陽(yáng)生長(zhǎng)于荒漠地帶,可補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、潤(rùn)腸通便。用于腎陽(yáng)不足、精血虧虛的陽(yáng)痿早泄、腸燥便秘。含有多糖和鞣質(zhì)成分,但實(shí)熱便秘者禁用。常用鎖陽(yáng)固精丸等復(fù)方制劑。
使用補(bǔ)腎壯陽(yáng)中藥期間應(yīng)避免辛辣刺激食物,保持規(guī)律作息,適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)。需注意中藥調(diào)理需長(zhǎng)期堅(jiān)持,不可急于求成,更不可自行加大藥量。若出現(xiàn)口干舌燥、心煩失眠等上火癥狀應(yīng)及時(shí)停藥咨詢醫(yī)師。建議配合中醫(yī)把脈辨證,根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用藥方案,避免與西藥壯陽(yáng)藥同服。
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枸杞搭配什么泡水喝補(bǔ)腎
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