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腎虛型脫發(fā)是什么

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腎虛型脫發(fā)是指因腎精不足或腎氣虧虛導(dǎo)致的脫發(fā),屬于中醫(yī)辨證范疇,常伴隨頭發(fā)稀疏、發(fā)質(zhì)干枯等癥狀。

1、腎精不足

腎精不足多與先天稟賦不足或長(zhǎng)期勞累有關(guān),表現(xiàn)為頭發(fā)細(xì)軟易斷、生長(zhǎng)緩慢??赏ㄟ^(guò)黑芝麻、核桃等食物補(bǔ)腎填精,或遵醫(yī)囑使用七寶美髯丹、右歸丸等中成藥調(diào)理。

2、腎氣虧虛

腎氣虧虛常見(jiàn)于久病體弱或房勞過(guò)度者,癥狀為頭發(fā)大片脫落、頭皮油膩。建議艾灸關(guān)元穴,配合金匱腎氣丸、五子衍宗丸等藥物溫補(bǔ)腎氣。

3、氣血兩虛

腎虛合并氣血不足時(shí),脫發(fā)呈彌漫性分布,伴有面色蒼白。可食用紅棗枸杞粥,并服用八珍顆粒、復(fù)方阿膠漿等補(bǔ)益氣血。

4、濕熱蘊(yùn)結(jié)

腎虛兼夾濕熱會(huì)導(dǎo)致頭皮瘙癢、毛囊炎,加重脫發(fā)。需用萆薢滲濕湯加減,或外用復(fù)方酮康唑洗劑控制炎癥。

5、情志失調(diào)

長(zhǎng)期焦慮抑郁會(huì)加重腎虛型脫發(fā),形成惡性循環(huán)??赏ㄟ^(guò)疏肝解郁湯調(diào)理,配合頭皮按摩改善血液循環(huán)。

腎虛型脫發(fā)患者需避免熬夜和過(guò)度勞累,每日可練習(xí)八段錦"兩手攀足固腎腰"動(dòng)作,飲食上多攝入山藥、桑葚等補(bǔ)腎食材,洗頭時(shí)水溫不宜過(guò)高,梳頭選用寬齒木梳以減少牽拉性脫發(fā)。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨腰膝酸軟、耳鳴等明顯腎虛癥狀,建議至中醫(yī)科進(jìn)行系統(tǒng)調(diào)理。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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