曬太陽通常對(duì)人體有好處,但是要注意適當(dāng)。
適當(dāng)曬太陽有利于皮膚的毛細(xì)血管的擴(kuò)張,促進(jìn)身體的血液循環(huán),加快身體的新陳代謝,對(duì)身體有益。同時(shí),太陽光中的紫外線能夠殺滅大部分的細(xì)菌和病毒,適當(dāng)曬太陽有利于皮膚表面細(xì)菌的殺滅,有效地預(yù)防多種由細(xì)菌感染所引起的皮膚病。并且曬太陽有助于體內(nèi)維生素D3的合成,可以促進(jìn)人體對(duì)鈣物質(zhì)的吸收,曬太陽還有利于骨骼的發(fā)育,幫助身體快速成長(zhǎng)。
但是要注意適當(dāng),長(zhǎng)時(shí)間接觸太陽光,可能會(huì)出現(xiàn)局部紅斑、丘疹等情況,且皮損處可能會(huì)伴隨嚴(yán)重的瘙癢、腫痛,不利于維持皮膚健康。建議適量進(jìn)行曬太陽的活動(dòng),以免出現(xiàn)身體不適,影響健康。
103次瀏覽 2025-12-26
154次瀏覽 2025-12-26
112次瀏覽 2025-12-26
185次瀏覽 2025-12-26
87次瀏覽 2025-12-26
99次瀏覽 2025-12-26
177次瀏覽 2025-12-26
147次瀏覽 2025-12-26
138次瀏覽 2025-12-26
92次瀏覽 2025-12-26
151次瀏覽 2025-12-26
728次瀏覽 2024-01-05
533次瀏覽 2025-12-26
192次瀏覽 2025-12-26
454次瀏覽 2025-12-26
256次瀏覽 2025-12-26
88次瀏覽 2025-12-26
370次瀏覽 2025-12-26
92次瀏覽 2025-07-15
150次瀏覽 2025-12-26
127次瀏覽 2025-12-26
179次瀏覽 2025-12-26
1449次瀏覽
1708次瀏覽
1556次瀏覽
1419次瀏覽
1426次瀏覽
腰椎病變有什么前兆?對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生什么樣的
1個(gè)問答
一曬太陽就脫皮怎么辦
1個(gè)問答
長(zhǎng)期吃使用酒餅制作的食物對(duì)人體有害嗎?
1個(gè)問答
人體血壓多少正常范圍
1個(gè)問答
核桃仁對(duì)人體有益嗎
1個(gè)問答
癌癥患者喝紅酒的好處
1個(gè)問答
吹風(fēng)機(jī)吹濕疹的好處有哪些?
1個(gè)問答
新生兒黃疸曬太陽一次多長(zhǎng)時(shí)間?
1個(gè)問答
茍吉子和什么一起泡茶好?有什么好處?
1個(gè)問答
乳制品對(duì)顱內(nèi)腫瘤有好處是嗎
1個(gè)問答