快速止牙疼可通過(guò)冷敷、鹽水漱口、使用止痛藥、按壓穴位、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙周膿腫、外傷等因素引起。
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛側(cè)臉頰,每次10-15分鐘,冷刺激可收縮血管減輕局部腫脹和疼痛。適用于外傷或智齒發(fā)炎引起的急性疼痛,但避免直接接觸皮膚以防凍傷。若疼痛伴隨牙齦紅腫化膿,冷敷后仍需就醫(yī)。
將5克食鹽加入200毫升溫水中充分溶解,每日漱口3-4次。高滲鹽水能抑制口腔細(xì)菌繁殖,緩解牙齦炎癥。尤其適合牙周膿腫早期或食物嵌塞導(dǎo)致的疼痛,但齲洞較深時(shí)可能刺激牙髓,需謹(jǐn)慎使用。
布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可臨時(shí)緩解疼痛。藥物通過(guò)抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng),適用于牙髓炎或根尖周炎發(fā)作期。注意胃腸潰瘍患者禁用,用藥不超過(guò)3天。
用拇指用力按壓合谷穴或頰車穴3-5分鐘,通過(guò)刺激神經(jīng)末梢干擾痛覺(jué)傳導(dǎo)。合谷穴位于手背第一二掌骨間,頰車穴在咬肌隆起處。該方法對(duì)神經(jīng)性牙疼效果較好,但需配合其他措施。
若出現(xiàn)自發(fā)痛、夜間痛加重或面部腫脹,提示可能存在急性牙髓炎、根尖周炎等需立即處理。口腔科醫(yī)生可通過(guò)開(kāi)髓引流、根管治療或拔牙消除感染源。延誤治療可能導(dǎo)致頜骨骨髓炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。
日常需保持口腔清潔,使用含氟牙膏刷牙并配合牙線清潔牙縫。避免過(guò)冷過(guò)熱或過(guò)硬食物刺激,定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)齲齒。孕婦、兒童等特殊人群牙疼時(shí)建議優(yōu)先就診,不可自行服用止痛藥。長(zhǎng)期反復(fù)牙疼者需排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。
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