心梗一般指急性心肌梗死,急性心肌梗死患者后期通常要注意飲食調理、規(guī)律作息、調節(jié)情緒、日常監(jiān)測、規(guī)范用藥等問題,如果出現不適,建議及時就醫(yī)。
1.飲食調理:急性心肌梗死患者后期要注意飲食調理,選擇清淡易消化的食物,比如小米粥、蔬菜粥等,既能補充營養(yǎng),又能促進消化吸收。盡量避免食用肥肉、豬肝、炸雞等高膽固醇食物,控制油脂攝入。
2.規(guī)律作息:患者在急性心肌梗死后期要規(guī)律作息,每天保證7-8小時的充足睡眠,避免過度勞累和熬夜,容易造成心臟負擔,導致病情加重。
3.調節(jié)情緒:急性心肌梗死患者后期要注意調節(jié)情緒,長期處于焦慮、不安的負面情緒中,可能會增加心臟負擔,不利于病情恢復。
4.日常監(jiān)測:患者在急性心肌梗死后期要保持日常監(jiān)測,建議每天早晚各測一次血壓和心率,如果出現血壓持續(xù)偏高或心跳異常的情況,要及時就醫(yī)檢查心電圖和進行CT檢查,明確是否出現急性心肌梗死復發(fā)的情況。
5.規(guī)范用藥:急性心肌梗死后期患者要每天遵醫(yī)囑定時定量服藥,不可以自行增減藥量或更換藥物。
在日常生活中,急性心肌梗死患者可以根據自身情況適當進行散步、太極拳等低強度運動,有助于增強體質。
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