溺水后復蘇方法主要有清理呼吸道、人工呼吸、胸外按壓、使用自動體外除顫器、送醫(yī)治療等步驟。
1、清理呼吸道
將溺水者平放于硬質(zhì)地面，迅速檢查口腔和鼻腔是否有異物阻塞。若有泥沙、水草等異物，需立即用手指或吸引器清除，保持呼吸道通暢。操作時注意避免將異物推入更深部位。頭部可稍偏向一側(cè)，防止嘔吐物反流造成二次窒息。
2、人工呼吸
采用仰頭抬頦法開放氣道，捏住患者鼻孔，施救者正常吸氣后完全包住患者口唇吹氣。每次吹氣持續(xù)1秒，觀察胸廓是否抬起。成人每5-6秒給予1次人工呼吸，兒童每3秒1次。若首次吹氣胸廓無起伏，需重新調(diào)整頭部位置再嘗試。
3、胸外按壓
按壓部位為兩乳頭連線中點，雙手掌根重疊，十指相扣，肘關節(jié)伸直垂直下壓。成人按壓深度5-6厘米，頻率100-120次/分鐘，按壓與放松時間相等。兒童可用單手按壓，嬰兒則用兩指按壓。按壓中斷時間不超過10秒，直至專業(yè)救援到達。
4、使用AED
取得自動體外除顫器后立即開啟，按語音提示貼好電極片。確保無人接觸患者時由設備分析心律，如需除顫則按下放電按鈕。除顫后立即繼續(xù)胸外按壓，2分鐘后AED會再次分析心律。注意患者胸部需保持干燥，裝有起搏器者需避開該部位貼電極。
5、送醫(yī)治療
即使復蘇成功也需緊急送醫(yī)，途中持續(xù)監(jiān)測生命體征。醫(yī)院會進行血氣分析、電解質(zhì)檢測、胸部影像學檢查，預防性使用抗生素控制感染，必要時行機械通氣。延遲性肺水腫可能發(fā)生在復蘇后6-24小時，需住院觀察至少24小時。
溺水復蘇后需注意保暖，更換干爽衣物，避免低體溫癥。清醒者可少量飲用溫水，但禁止大量飲水以免引發(fā)嘔吐。24小時內(nèi)密切觀察呼吸頻率、意識狀態(tài)變化，出現(xiàn)咳嗽加劇、粉紅色泡沫痰等肺水腫表現(xiàn)時需立即返院。恢復期應避免劇烈運動，定期復查肺功能，心理干預幫助緩解創(chuàng)傷后應激障礙。家庭成員可學習基礎生命支持技術，家中水池需加裝防護欄等安全設施。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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