產(chǎn)后惡露一般需要2-6周排干凈,具體時間與產(chǎn)婦體質(zhì)、分娩方式及護理情況有關(guān)。
順產(chǎn)產(chǎn)婦惡露排出時間通常為2-4周,初期為鮮紅色血性惡露,含較多血液和壞死蛻膜組織,持續(xù)3-4天后轉(zhuǎn)為漿液性惡露,顏色淡紅,持續(xù)10天左右逐漸變?yōu)榘咨珢郝?。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因?qū)m縮較弱,惡露持續(xù)時間可能延長至3-6周,且血性惡露階段較長。哺乳可促進子宮收縮,幫助惡露排出,未哺乳者恢復較慢。若惡露超過6周未凈、出現(xiàn)異味或發(fā)熱,需警惕宮腔感染或胎盤殘留。
產(chǎn)后應注意會陰清潔,每日用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾及內(nèi)褲;保持充足休息,避免提重物或劇烈運動;觀察惡露顏色、氣味及量的變化,如出現(xiàn)鮮紅色出血量突然增多、惡露發(fā)臭或伴有腹痛發(fā)熱,應立即就醫(yī);飲食宜清淡營養(yǎng),適量食用紅糖、山楂等活血化瘀食物,但不宜過量;遵醫(yī)囑進行產(chǎn)后復查,通過超聲檢查確認子宮復舊情況。
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