小孩得了鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、免疫調(diào)節(jié)、環(huán)境控制和中醫(yī)調(diào)理等方式治療。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、免疫功能低下、空氣污染和鼻腔結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原,減輕鼻黏膜水腫??蛇x擇兒童專用洗鼻器,每日1-2次,水溫控制在35-37℃。沖洗時(shí)注意動(dòng)作輕柔,避免嗆咳。對(duì)于過敏性鼻炎患兒,沖洗后配合使用鼻噴激素效果更佳。
鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑能有效緩解鼻黏膜炎癥。抗組胺藥物如氯雷他定糖漿適用于過敏性鼻炎發(fā)作期。
對(duì)于反復(fù)發(fā)作的過敏性鼻炎患兒,可考慮脫敏治療。舌下含服粉塵螨滴劑通過逐漸增加過敏原接觸量,幫助建立免疫耐受。治療周期通常持續(xù)3-5年,有效率較高。治療期間需定期評(píng)估療效和安全性。
保持室內(nèi)濕度在60%左右,定期清洗空調(diào)濾網(wǎng),使用防螨床品。避免接觸毛絨玩具、寵物毛發(fā)等常見過敏原。霧霾天氣減少外出,必要時(shí)佩戴防護(hù)口罩。臥室每日通風(fēng)2次,每次不少于30分鐘。
中醫(yī)認(rèn)為小兒鼻炎多因肺脾氣虛,可選用玉屏風(fēng)顆粒健脾益氣。穴位按摩迎香、印堂等穴位每日2次,每次5分鐘。三伏貼療法通過藥物貼敷特定穴位,連續(xù)3年可顯著改善體質(zhì)。飲食上避免生冷油膩,適量食用山藥、紅棗等健脾食材。
家長(zhǎng)應(yīng)定期帶孩子復(fù)查鼻內(nèi)鏡,監(jiān)測(cè)病情變化。保持規(guī)律作息,保證充足睡眠。冬季注意頸部保暖,夏季避免空調(diào)直吹。飲食宜清淡,多食新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素C。適當(dāng)進(jìn)行游泳等有氧鍛煉,增強(qiáng)呼吸道抵抗力。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、膿性鼻涕等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
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