闌尾炎發(fā)作時疼痛緩解需根據(jù)病情嚴(yán)重程度采取不同方式，主要有臥床休息、調(diào)整姿勢、避免按壓、禁食禁水、及時就醫(yī)等。闌尾炎通常由闌尾管腔阻塞、細(xì)菌感染等因素引起。
一、臥床休息
急性發(fā)作期需立即停止活動，選擇硬板床或地面平臥，減少腹部肌肉張力與腸道蠕動，降低闌尾穿孔風(fēng)險。保持環(huán)境安靜，避免情緒緊張加劇疼痛。
二、調(diào)整姿勢
采用屈膝側(cè)臥或半臥位姿勢，雙腿彎曲靠近腹部，可松弛腹肌減輕牽拉痛。避免伸直雙腿或仰臥，防止闌尾區(qū)域受壓加重炎癥刺激。
三、避免按壓
嚴(yán)禁揉捏或熱敷腹部，機械壓力和熱刺激可能導(dǎo)致化膿性闌尾炎潰破。可采用冷毛巾短暫敷于額部緩解應(yīng)激反應(yīng)，但禁止直接接觸腹部。
四、禁食禁水
立即停止攝入任何食物及液體，減少胃腸消化負(fù)擔(dān)和分泌物產(chǎn)生。若需術(shù)前準(zhǔn)備，遵醫(yī)囑通過靜脈輸液維持基礎(chǔ)代謝需求。
五、及時就醫(yī)
闌尾炎確診需血常規(guī)、超聲或CT檢查，化膿性及壞疽性闌尾炎須緊急手術(shù)。醫(yī)生可能開具闌尾切除術(shù)，或使用頭孢呋辛酯片、甲硝唑氯化鈉注射液、哌替啶注射液等控制感染和疼痛。
闌尾炎發(fā)作期間須嚴(yán)格禁食，術(shù)后恢復(fù)期從流質(zhì)飲食逐步過渡至低渣膳食，選擇米湯、蒸蛋羹、去脂雞湯等易消化食物。三個月內(nèi)避免劇烈運動和重體力勞動，定期復(fù)查血常規(guī)及腹部超聲，注意觀察體溫變化和傷口愈合情況。建立規(guī)律作息習(xí)慣，保持膳食纖維適量攝入預(yù)防腸道功能紊亂。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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