哮喘發(fā)作可通過保持鎮(zhèn)靜、調(diào)整體位、使用藥物、吸氧治療、就醫(yī)處理等方式緩解。哮喘發(fā)作通常由過敏原刺激、呼吸道感染、劇烈運(yùn)動(dòng)、冷空氣刺激、情緒波動(dòng)等原因引起。
1、保持鎮(zhèn)靜
哮喘發(fā)作時(shí)需保持情緒穩(wěn)定，避免因緊張導(dǎo)致呼吸急促加重癥狀?？刹扇【徛詈粑鼛椭潘?，用鼻吸氣、縮唇呼氣能減少氣道痙攣。家長需安撫兒童避免哭鬧，同時(shí)開窗通風(fēng)確保空氣流通。
2、調(diào)整體位
采取坐位或半臥位身體前傾，用手肘支撐膝蓋減輕呼吸肌負(fù)擔(dān)。避免平躺導(dǎo)致膈肌上抬影響通氣，兒童可由家長抱坐保持背部直立。解開領(lǐng)口、腰帶等束縛物保證呼吸通暢。
3、使用藥物
立即使用醫(yī)生處方的速效支氣管擴(kuò)張劑，如硫酸沙丁胺醇?xì)忪F劑、異丙托溴銨氣霧劑等。癥狀未緩解可間隔20分鐘重復(fù)給藥，24小時(shí)內(nèi)不超過8噴。記錄用藥時(shí)間與劑量供醫(yī)生參考。
4、吸氧治療
出現(xiàn)口唇發(fā)紺等缺氧表現(xiàn)時(shí)，需通過鼻導(dǎo)管或面罩吸氧，氧流量控制在2-4升/分鐘。家用制氧機(jī)需提前檢查氧濃度，避免長時(shí)間高濃度吸氧導(dǎo)致二氧化碳潴留。
5、就醫(yī)處理
若用藥后癥狀持續(xù)1小時(shí)未緩解，或出現(xiàn)嗜睡、說話困難等危重表現(xiàn)，須立即急診就醫(yī)。嚴(yán)重發(fā)作可能需要靜脈注射甲潑尼龍琥珀酸鈉、氨茶堿注射液等藥物，必要時(shí)進(jìn)行機(jī)械通氣。
哮喘患者日常需避免接觸塵螨、花粉等過敏原，冬季外出佩戴口罩防護(hù)。規(guī)律使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑等控制藥物，定期復(fù)查肺功能。飲食宜清淡，適量補(bǔ)充維生素D和Omega-3脂肪酸，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)發(fā)作。家中應(yīng)常備急救藥物并掌握正確吸入技巧。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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