葉酸的作用是增強(qiáng)免疫力、緩解貧血、避免胎兒發(fā)育異常、保護(hù)心血管、營養(yǎng)神經(jīng)等。
1.增強(qiáng)免疫力:葉酸屬于水溶性維生素,能增強(qiáng)機(jī)體白細(xì)胞的免疫功能,從而增強(qiáng)免疫力,降低患病概率。
2.緩解貧血:葉酸還能參與血紅蛋白的合成,能促進(jìn)機(jī)體血液形成,能緩解貧血引起的不適癥狀。
3.避免胎兒發(fā)育異常:葉酸也是DNA的重要合成物質(zhì)之一,能促進(jìn)胎兒神經(jīng)正常發(fā)育,避免其發(fā)育異常,降低胎兒畸形的可能性。
4.保護(hù)心血管:該物質(zhì)也可以使血液中的總膽固醇、甘油三酯降低,能保護(hù)心血管,避免患有心血管疾病。
5.營養(yǎng)神經(jīng):該物質(zhì)也能促進(jìn)大腦發(fā)育,營養(yǎng)機(jī)體神經(jīng),減少有害物質(zhì)對(duì)神經(jīng)的不良刺激。
如果出現(xiàn)身體不適,建議及時(shí)前往醫(yī)院檢查和治療,以免延誤病情。
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