痔瘡犯了可通過調整飲食、溫水坐浴、局部用藥、口服藥物、手術治療等方式緩解。痔瘡通常由長期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高、辛辣飲食、肛周靜脈曲張等因素引起。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時對痔瘡的刺激??蛇m量食用西藍花、燕麥、火龍果等食物,每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免飲酒及辛辣食物,這類食物可能加重肛周血管充血。
使用40℃左右溫水浸泡肛門10-15分鐘,每日2-3次,能促進局部血液循環(huán),緩解腫脹疼痛。坐浴后可輕柔擦干,保持肛周清潔干燥。注意水溫不宜過高,避免燙傷皮膚。
痔瘡膏如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等含有利多卡因等成分,能暫時緩解疼痛瘙癢。普濟痔瘡栓等栓劑可直接作用于直腸黏膜,減輕炎癥。使用前需清潔肛門,藥物應避免接觸眼睛等黏膜。
地奧司明片可改善靜脈張力,減輕痔核水腫。草木犀流浸液片具有抗炎消腫作用。嚴重疼痛時可短期服用對乙酰氨基酚片,但需注意這類藥物可能引起胃腸不適,不宜長期使用。
對于反復脫出或血栓性痔瘡,可考慮痔瘡切除術或吻合器痔上黏膜環(huán)切術。術后需保持傷口清潔,避免劇烈運動。手術治療主要針對Ⅲ-Ⅳ度痔瘡,術后可能存在短暫排便困難等不適。
痔瘡發(fā)作期間應避免久坐久站,每小時活動5-10分鐘。選擇透氣棉質內褲,排便后建議用溫水沖洗代替用力擦拭。若出現持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核無法回納,應及時就醫(yī)。平時養(yǎng)成定時排便習慣,避免如廁時長時間刷手機,這些措施有助于預防痔瘡復發(fā)。
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