空腹血糖偏高不一定是糖尿病,可能是生理性因素或糖尿病前期狀態(tài)引起,確診糖尿病需結(jié)合糖耐量試驗(yàn)等檢查。
饑餓時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或檢查前攝入高糖食物可能導(dǎo)致暫時(shí)性空腹血糖升高。情緒緊張和睡眠不足會(huì)通過(guò)激素分泌影響糖代謝穩(wěn)定性。劇烈運(yùn)動(dòng)后肌肉對(duì)葡萄糖的攝取增加可能造成應(yīng)激性血糖波動(dòng)。這類情況通過(guò)調(diào)整飲食節(jié)奏、保持規(guī)律作息多可自行恢復(fù),無(wú)須特殊治療。
糖皮質(zhì)激素類藥物如潑尼松片可能促進(jìn)肝糖原分解導(dǎo)致血糖上升。某些抗精神病藥物如奧氮平片會(huì)通過(guò)胰島素抵抗作用影響血糖水平。長(zhǎng)期使用噻嗪類利尿劑氫氯噻嗪片可能抑制胰島素分泌。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下評(píng)估用藥方案,避免自行調(diào)整藥物劑量。
急性感染或創(chuàng)傷時(shí)機(jī)體分泌皮質(zhì)醇等應(yīng)激激素,通過(guò)糖異生途徑升高血糖。手術(shù)后的炎癥反應(yīng)可能暫時(shí)性降低胰島素敏感性。這類狀態(tài)下血糖異常通常隨原發(fā)情況改善而緩解,需針對(duì)基礎(chǔ)疾病進(jìn)行治療。
空腹血糖受損屬于糖尿病前期重要標(biāo)志,表現(xiàn)為胰島素抵抗逐漸加重?;颊呖赡馨殡S體重增加或黑棘皮癥等體征。早期通過(guò)二甲雙胍緩釋片干預(yù)結(jié)合生活方式調(diào)整,可延緩進(jìn)展為典型糖尿病。
慢性胰腺炎導(dǎo)致的胰島功能受損可能引發(fā)繼發(fā)性糖尿病。胰腺腫瘤壓迫胰島細(xì)胞會(huì)直接影響胰島素分泌。這類患者常伴有腹痛或脂肪瀉等癥狀,需通過(guò)腹部CT和腫瘤標(biāo)志物檢查明確診斷。
建議定期監(jiān)測(cè)血糖趨勢(shì)并記錄飲食運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),避免過(guò)度節(jié)食或暴飲暴食。選擇全谷物和高膳食纖維食物有助于維持血糖平穩(wěn),適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)可改善胰島素敏感性。若空腹血糖持續(xù)超過(guò)6.1mmol/L,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)和糖化血紅蛋白檢測(cè),由??漆t(yī)生評(píng)估代謝狀態(tài)。保持標(biāo)準(zhǔn)體重和戒煙限酒對(duì)預(yù)防糖尿病進(jìn)展具有積極作用。
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