空腹血糖6.77毫摩爾/升可能提示糖耐量異?;?a href="http://m.deprekin.com/k/cijtgvgkw22fd69.html" target="_blank">糖尿病前期,需結(jié)合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗進一步確診。
空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升,6.1-7.0毫摩爾/升屬于空腹血糖受損,超過7.0毫摩爾/升可診斷為糖尿病??崭寡?.77毫摩爾/升處于臨界范圍,可能由胰島素抵抗、肥胖、缺乏運動等生理因素引起,表現(xiàn)為餐后血糖波動、口渴等癥狀。建議通過飲食控制減少精制糖攝入,增加全谷物和蔬菜比例,配合每周150分鐘中等強度運動改善代謝。
若伴隨多飲多尿、體重下降等癥狀,或糖化血紅蛋白超過6.5%,則需考慮糖尿病可能。糖尿病與胰島β細胞功能減退、遺傳因素相關(guān),可能出現(xiàn)視力模糊、傷口難愈合等并發(fā)癥。確診后需遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片、阿卡波糖片等藥物,定期監(jiān)測血糖和眼底情況。
建議連續(xù)監(jiān)測空腹及餐后2小時血糖,避免高糖高脂飲食,保持規(guī)律作息。40歲以上人群或超重者應(yīng)每年篩查血糖,發(fā)現(xiàn)異常及時到內(nèi)分泌科就診。血糖管理需長期堅持生活方式干預,必要時聯(lián)合藥物治療預防并發(fā)癥。
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