空腹血糖是指禁食8-12小時后測量的血液中葡萄糖濃度,是診斷糖尿病和評估糖代謝狀態(tài)的重要指標(biāo)。
空腹血糖檢測通常在晨起未進(jìn)食前進(jìn)行,要求檢測前8-12小時內(nèi)除飲水外不攝入任何含熱量食物或飲料。正常空腹血糖值為3.9-6.1毫摩爾每升,若空腹血糖超過7.0毫摩爾每升且重復(fù)檢測確認(rèn),可考慮糖尿病診斷。空腹血糖異??赡芊从骋葝u素分泌不足或胰島素抵抗,常見于2型糖尿病、妊娠期糖尿病等代謝性疾病。檢測前需避免劇烈運(yùn)動、飲酒或熬夜,這些因素可能導(dǎo)致血糖暫時性升高。部分藥物如糖皮質(zhì)激素、利尿劑也可能干擾檢測結(jié)果,需提前告知醫(yī)生用藥史。
建議定期監(jiān)測空腹血糖,尤其有糖尿病家族史、超重或年齡超過40歲的人群。保持規(guī)律作息、均衡飲食和適度運(yùn)動有助于維持血糖穩(wěn)定,若檢測結(jié)果異常應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)或糖化血紅蛋白等進(jìn)一步檢查。
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