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石橄欖忌和什么一起吃

患者:女,29歲

病情描述:
我親戚家給我們送了一些石橄欖,石橄欖不能和什么一起吃?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

石橄欖不宜與寒涼食物、高草酸食物、高鞣酸食物及部分藥物同食,可能影響消化吸收或產(chǎn)生不良反應。

1、寒涼食物

石橄欖性涼,與螃蟹、苦瓜等寒涼食物同食可能加重脾胃虛寒,導致腹痛腹瀉。脾胃虛弱者應避免搭配食用。

2、高草酸食物

菠菜、竹筍等草酸含量高的食物與石橄欖同食,可能增加草酸鈣結石風(fēng)險。建議焯水處理后再食用,并間隔2小時(shí)以上。

3、高鞣酸食物

柿子、濃茶中的鞣酸會(huì )與石橄欖有效成分結合,降低藥效。服用石橄欖制劑時(shí)應避免同時(shí)攝入此類(lèi)食物。

4、部分藥物

石橄欖可能增強降糖藥、降壓藥效果,與格列本脲、硝苯地平等藥物同服需監測血糖血壓,建議咨詢(xún)醫師調整劑量。

食用石橄欖期間建議保持飲食清淡,避免飲酒及辛辣刺激食物,出現不適及時(shí)停用并就醫。特殊體質(zhì)人群應在醫師指導下合理配伍。

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