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貧血病人怎么護理

患者：女，34歲

病情描述:
這段時(shí)間發(fā)現臉色不對，到醫院檢查發(fā)現是貧血了，貧血病人怎么護理？
共1個(gè)回答
范蕓 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 血液內科

貧血病人可通過(guò)飲食調理、適度運動(dòng)、藥物干預、定期監測等方式護理。貧血通常由營(yíng)養不良、慢性失血、造血功能障礙、遺傳因素等原因引起。

1、飲食調理：

增加富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜，搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收，避免濃茶咖啡影響鐵質(zhì)吸收。

2、適度運動(dòng)：

選擇散步、瑜伽等低強度運動(dòng)改善血液循環(huán)，避免劇烈運動(dòng)加重缺氧癥狀，運動(dòng)前后注意補充水分。

3、藥物干預：

重度貧血需遵醫囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊、右旋糖酐鐵注射液等鐵劑，惡性貧血需補充維生素B12。

4、定期監測：

每周記錄乏力、心悸等癥狀變化，每月復查血常規指標，關(guān)注血紅蛋白和紅細胞壓積數值波動(dòng)。

護理期間保持作息規律，避免感染誘發(fā)貧血加重，出現頭暈目?；蛐穆蔬^(guò)快時(shí)應立即臥床休息。

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