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怎么知道自己貧不貧血

患者:男,38歲

病情描述:
最近這幾年工作特別忙,有時(shí)候顧不上吃飯,身體也不好怕貧血。怎么知道自己貧不貧血?
共1個(gè)回答
王相華 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 血液內科

貧血可通過(guò)面色蒼白、乏力頭暈、心悸氣短、指甲脆裂等癥狀初步判斷,確診需結合血常規檢查血紅蛋白水平。

1、面色蒼白

貧血患者因血紅蛋白減少,皮膚黏膜顏色變淺,以眼瞼、甲床和手掌部位最為明顯。建議觀(guān)察自然光下膚色變化。

2、乏力頭暈

紅細胞攜氧能力下降導致組織缺氧,表現為持續疲勞感、站立時(shí)頭暈目眩,嚴重時(shí)可能出現暈厥。

3、心悸氣短

心臟代償性加快搏動(dòng)以彌補供氧不足,輕微活動(dòng)即感心跳加速、呼吸急促,夜間可能出現胸悶癥狀。

4、指甲脆裂

長(cháng)期貧血會(huì )導致指甲營(yíng)養供應不足,出現匙狀甲、縱嵴或易斷裂現象,常見(jiàn)于缺鐵性貧血患者。

日??蛇m量攝入動(dòng)物肝臟、瘦肉等富鐵食物,出現疑似癥狀應及時(shí)就醫檢查血常規,避免自行補充鐵劑造成健康風(fēng)險。

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