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成人退燒的辦法

病情描述:
成人退燒的辦法
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蔣衛民 主任醫師 去掛號
復旦大學(xué)附屬華山醫院 三甲 感染病科

成人退燒可通過(guò)物理降溫、藥物退熱、補充水分、就醫評估等方式治療。發(fā)熱通常由感染、炎癥反應、脫水、中暑等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，或冰袋冷敷額頭，避免酒精擦浴刺激皮膚。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)需結合其他干預。

2、藥物退熱

對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解熱鎮痛藥可遵醫囑使用，可能與胃腸刺激、藥物過(guò)敏等不良反應有關(guān)，通常表現為惡心、皮疹等癥狀。

3、補充水分

每小時(shí)飲用200-300毫升淡鹽水或電解質(zhì)飲料，避免大量出汗導致脫水。發(fā)熱時(shí)機體代謝加快，水分需求增加。

4、就醫評估

持續高熱超過(guò)3天或伴隨意識模糊、抽搐等癥狀，可能與肺炎、腦膜炎等嚴重感染有關(guān)，通常表現為呼吸困難、頸項強直等癥狀。

發(fā)熱期間保持環(huán)境通風(fēng)，選擇易消化的粥類(lèi)、果蔬，避免劇烈運動(dòng)加重心肺負擔。

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