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鬢角白發(fā)是什么原因

患者：女，27歲

病情描述:
鬢角白發(fā)是什么原因
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

鬢角白發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養缺乏、疾病因素等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、補充營(yíng)養、治療原發(fā)病等方式改善。

1、遺傳因素：

部分人群因基因問(wèn)題導致黑色素細胞提前衰退，表現為早發(fā)性白發(fā)。建議加強頭皮護理，避免頻繁染燙。

2、精神壓力：

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )抑制黑色素合成功能?？赏ㄟ^(guò)冥想、運動(dòng)緩解壓力，必要時(shí)尋求心理疏導。

3、營(yíng)養缺乏：

銅元素、維生素B12、蛋白質(zhì)攝入不足會(huì )影響黑色素代謝?？蛇m量食用黑芝麻、動(dòng)物肝臟、深海魚(yú)類(lèi)等食物。

4、疾病因素：

可能與甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等疾病有關(guān)，通常伴隨體重波動(dòng)、皮膚白斑等癥狀。需針對原發(fā)病進(jìn)行治療，可遵醫囑使用左甲狀腺素鈉、他克莫司等藥物。

日常需保持規律作息，避免過(guò)度勞累，均衡攝入富含酪氨酸的食物如豆制品、堅果等，定期進(jìn)行頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)。

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