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免疫力低吃什么東西可以提高免疫力

患者：女，65歲

病情描述:
免疫力低吃什么東西可以提高免疫力
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劉福強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 內分泌科

若出現免疫力低的情況，可以適量吃雞蛋、西藍花、獼猴桃、牛肉等食物，也可以遵醫囑吃維生素C片、胸腺肽腸溶片、脾氨肽口服凍干粉、匹多莫德口服液等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素，有助于免疫球蛋白合成。

2、西藍花

西藍花含硫代葡萄糖苷和維生素C，具有抗氧化和免疫調節作用。

3、獼猴桃

獼猴桃維生素C含量高，能促進(jìn)白細胞功能，增強機體防御能力。

4、牛肉

牛肉含鋅元素和血紅素鐵，對維持免疫細胞正常功能至關(guān)重要。

二、藥物

1、維生素C片

維生素C片可促進(jìn)抗體形成，改善中性粒細胞趨化功能。

2、胸腺肽腸溶片

胸腺肽腸溶片能調節T淋巴細胞亞群比例，增強細胞免疫功能。

3、脾氨肽口服凍干粉

脾氨肽口服凍干粉含多種免疫活性物質(zhì)，可雙向調節免疫平衡。

4、匹多莫德口服液

匹多莫德口服液通過(guò)刺激非特異性免疫反應提高抗感染能力。

日常需保持規律作息和適度運動(dòng)，避免過(guò)度疲勞，注意飲食均衡搭配，過(guò)敏體質(zhì)者慎食高蛋白食物。

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