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排毒吃什么最好藥

患者：男，59歲

病情描述:
排毒吃什么最好藥
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劉愛(ài)華 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

若出現體內毒素蓄積或需促進(jìn)代謝的情況，可以適量吃西藍花、菠菜、蘋(píng)果、黑木耳等食物，也可以遵醫囑吃谷胱甘肽片、水飛薊素膠囊、硫普羅寧腸溶片、復方甘草酸苷片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 西藍花

西藍花富含硫代葡萄糖苷，可激活肝臟解毒酶活性，幫助分解代謝廢物。

2. 菠菜

菠菜含葉綠素和膳食纖維，能結合重金屬離子并促進(jìn)腸道蠕動(dòng)排出毒素。

3. 蘋(píng)果

蘋(píng)果中的果膠可吸附腸道內有害物質(zhì)，槲皮素具有抗氧化和解毒作用。

4. 黑木耳

黑木耳多糖能增強巨噬細胞活性，植物膠質(zhì)可吸附消化道殘留雜質(zhì)。

二、藥物

1. 谷胱甘肽片

作為內源性抗氧化劑，直接參與肝臟解毒過(guò)程，中和自由基及有毒代謝物。

2. 水飛薊素膠囊

水飛薊賓可穩定肝細胞膜，增強肝臟解毒功能，改善化學(xué)性肝損傷。

3. 硫普羅寧腸溶片

含巰基結構可絡(luò )合重金屬，促進(jìn)膽汁排泄，適用于重金屬蓄積者。

4. 復方甘草酸苷片

甘草酸具有抗炎保肝作用，甘氨酸可增強肝臟代謝能力。

日常建議增加飲水量促進(jìn)代謝廢物排出，避免高脂高糖飲食加重肝臟負擔，藥物使用需嚴格遵循醫囑并定期監測肝功能。

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