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剝脫性骨軟骨炎該注意什么

患者:男,57歲

病情描述:
剝脫性骨軟骨炎該注意什么
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

剝脫性骨軟骨炎需注意關(guān)節保護、合理運動(dòng)、藥物管理和定期復查。主要注意事項有避免劇烈運動(dòng)、控制體重、遵醫囑用藥、監測病情進(jìn)展。

1、避免劇烈運動(dòng)

減少跑跳等高沖擊活動(dòng),選擇游泳或騎自行車(chē)等低負荷運動(dòng),防止關(guān)節面軟骨進(jìn)一步損傷。

2、控制體重

保持合理體重可降低關(guān)節承重壓力,建議通過(guò)飲食調節和低強度運動(dòng)維持BMI在正常范圍。

3、遵醫囑用藥

急性期可遵醫囑使用塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥,或玻璃酸鈉關(guān)節腔注射改善癥狀。

4、監測病情進(jìn)展

定期進(jìn)行MRI或X線(xiàn)檢查,若出現關(guān)節交鎖、持續腫脹需及時(shí)就醫評估手術(shù)指征。

日常建議穿戴護具保護患肢關(guān)節,適量補充鈣質(zhì)和維生素D,避免長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢。

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