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經(jīng)常性感冒可能與免疫力低下、營(yíng)養不良、環(huán)境因素、慢性疾病等原因有關(guān)。
1、免疫力低下免疫力低下會(huì )導致機體對病毒的防御能力下降，容易反復感冒?？赏ㄟ^(guò)規律作息、適度運動(dòng)等方式增強免疫力。
2、營(yíng)養不良缺乏維生素C、維生素D等營(yíng)養素會(huì )影響免疫系統功能。建議均衡飲食，適量補充新鮮蔬菜水果。
3、環(huán)境因素長(cháng)期處于人群密集場(chǎng)所或空氣流通不良環(huán)境，會(huì )增加病毒接觸機會(huì )。注意保持室內通風(fēng)，減少公共場(chǎng)所逗留時(shí)間。
4、慢性疾病糖尿病、貧血等慢性疾病患者免疫力較低，易反復感冒。需積極治療基礎疾病，遵醫囑使用免疫調節藥物。
建議保持規律作息，加強營(yíng)養攝入，適當鍛煉身體，必要時(shí)可就醫檢查免疫功能。
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