醫(yī)生回答
武恩翠 主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
孩子出現(xiàn)便秘的情況并不需要忌口肉類的，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃瘦肉、魚肉、雞肉，但是要避免給孩子吃過肥的肉。因?yàn)槌苑嗜獠蝗菀妆幌?，有可能會加重孩子便秘的癥狀。在便秘的時(shí)候，要多給孩子喝水，盡量讓孩子多吃富含纖維素的食物，比如香蕉、獼猴桃、菠菜，飯后可以帶孩子出去散步。平時(shí)多給孩子的腹部做順時(shí)針按摩，這樣可以有利于促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，幫助消化吸收。在便秘比較嚴(yán)重的情況下，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物幫助孩子通便，便秘期間要避免讓孩子久坐或者久站。
