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孕中期胃脹便秘怎么辦?

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問題描述

孕中期胃脹便秘怎么辦?

醫(yī)生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

適當(dāng)?shù)姆棉熟`水蘇糖,可幫助清除體內(nèi)的垃圾,促進(jìn)排便。養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,多吃含維生素的新鮮蔬菜和水果。適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng),不僅可以增強(qiáng)自己抵抗力,促進(jìn)消化,也可助胎兒成長。

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