畢葉 副主任醫師
血糖高可能與遺傳因素、飲食不當、缺乏運動(dòng)、胰島素抵抗等因素有關(guān)。
1、遺傳因素家族中有糖尿病病史的人群更容易出現血糖偏高的情況，這類(lèi)人群需要定期監測血糖水平，必要時(shí)可在醫生指導下使用二甲雙胍、格列美脲等藥物控制血糖。
2、飲食不當長(cháng)期攝入高糖、高脂肪食物會(huì )導致血糖升高，建議調整飲食結構，增加蔬菜水果和全谷類(lèi)食物的攝入比例，減少精制糖和飽和脂肪酸的攝入量。
3、缺乏運動(dòng)體力活動(dòng)不足會(huì )影響葡萄糖代謝，規律進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳等有助于改善胰島素敏感性，降低血糖水平。
4、胰島素抵抗肥胖、代謝綜合征等狀況會(huì )導致胰島素作用減弱，表現為血糖升高，這種情況可能需要使用胰島素增敏劑如吡格列酮進(jìn)行治療。
保持規律作息、控制體重、定期體檢有助于預防和早期發(fā)現血糖異常，若出現持續高血糖應及時(shí)就醫。
血糖高能吃月餅嗎
1個(gè)問(wèn)答
肺大皰會(huì )導致血糖高嗎
1個(gè)問(wèn)答
血糖高就是糖尿病嗎
1個(gè)問(wèn)答
血糖高能吃熟柿子嗎
1個(gè)問(wèn)答
血糖高能吃葛根粉嗎
1個(gè)問(wèn)答
肥胖引起的血糖高減肥后可以恢復嗎
1個(gè)問(wèn)答
血糖高能吃北瓜嗎
1個(gè)問(wèn)答
血糖高，尿蛋白有兩個(gè)加號，我該怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
老人血糖高該注意什么
1個(gè)問(wèn)答
石榴血糖高孕婦能吃嗎
1個(gè)問(wèn)答
小兒腎病能吃什么蔬菜
1個(gè)問(wèn)答
嬰兒被蚊子咬要什么藥擦好
1個(gè)問(wèn)答
消化外科和內科的區別
1個(gè)問(wèn)答
一周半寶寶發(fā)燒39度怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
一般要多久食管和胃的吻合口可以愈合
1個(gè)問(wèn)答
小孩蟲(chóng)牙蛀空了怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
嬰兒身上起針尖大的血點(diǎn)
1個(gè)問(wèn)答
嬰兒中性粒細胞絕對值偏低
1個(gè)問(wèn)答
小孩頭上的痱子怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
小兒腸胃有火便秘怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
