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早上喝了水測血糖有影響嗎

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問題描述

早上喝了水測血糖有影響嗎

醫(yī)生回答

劉福強(qiáng)

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

早上喝水后測血糖通常不會對結(jié)果產(chǎn)生顯著影響，但需注意飲水量、檢測時間間隔以及是否含糖等因素。

1、飲水量

飲用少量清水（200毫升以內(nèi)）一般不會稀釋血液或干擾血糖值，但大量飲水可能導(dǎo)致血液暫時性稀釋。

2、檢測時間

建議飲水后等待10-15分鐘再測血糖，避免口腔殘留水分影響指尖采血準(zhǔn)確性。

3、水質(zhì)成分

若飲用含糖飲料、蜂蜜水等，會直接導(dǎo)致血糖升高，須空腹8小時以上測量才準(zhǔn)確。

4、個體差異

糖尿病患者或胰島素抵抗人群對水分代謝較敏感，建議嚴(yán)格遵循空腹檢測要求。

血糖監(jiān)測前保持正常作息，避免劇烈運(yùn)動或情緒波動，使用符合標(biāo)準(zhǔn)的血糖儀和試紙。

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