王亮 副主任醫師
半月板損傷可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。半月板損傷通常由運動(dòng)損傷、退行性改變、外力撞擊、先天性發(fā)育異常等原因引起。
1、休息制動(dòng)急性期需停止活動(dòng)并佩戴護膝，使用拐杖減輕膝關(guān)節負重，避免上下樓梯或深蹲動(dòng)作。
2、物理治療超聲波及短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，關(guān)節腔注射玻璃酸鈉有助于潤滑關(guān)節，康復訓練需在專(zhuān)業(yè)指導下進(jìn)行。
3、藥物治療塞來(lái)昔布膠囊可緩解炎癥疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊幫助修復軟骨，急性腫脹期可短期使用地奧司明片改善水腫。
4、手術(shù)治療關(guān)節鏡下半月板縫合術(shù)適用于邊緣撕裂，部分切除術(shù)用于嚴重碎裂病例，術(shù)后需配合系統性康復訓練。
避免劇烈運動(dòng)及膝關(guān)節過(guò)度扭轉，控制體重減輕關(guān)節負荷，日?？蛇M(jìn)行直腿抬高鍛煉股四頭肌力量。
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