侯勇 主任醫師
腰椎管狹窄術(shù)后恢復期一般為3-6個(gè)月，實(shí)際時(shí)間受到手術(shù)方式、年齡、康復訓練、基礎疾病等多種因素的影響。
1、手術(shù)方式：微創(chuàng )手術(shù)恢復較快，傳統開(kāi)放手術(shù)需更長(cháng)時(shí)間愈合，術(shù)后需嚴格臥床1-2周。
2、年齡因素：年輕患者組織修復能力強，恢復速度通?？煊诶夏昊颊?，60歲以上人群可能需延長(cháng)康復周期。
3、康復訓練：規范進(jìn)行腰背肌功能鍛煉可加速恢復，術(shù)后2周開(kāi)始漸進(jìn)式訓練，避免劇烈運動(dòng)。
4、基礎疾?。?p>合并糖尿病、骨質(zhì)疏松等慢性病會(huì )影響愈合進(jìn)程，需同步控制原發(fā)病。術(shù)后應保持均衡飲食，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，在康復醫師指導下循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量，定期復查評估恢復情況。
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