子宮縮小能否恢復(fù)取決于病因，常見(jiàn)原因包括卵巢功能衰退、子宮內(nèi)膜炎、產(chǎn)后恢復(fù)期、手術(shù)損傷等，可通過(guò)激素治療、抗感染治療、盆底康復(fù)訓(xùn)練等方式改善。

圍絕經(jīng)期雌激素水平下降導(dǎo)致子宮萎縮，表現(xiàn)為月經(jīng)減少、陰道干澀。需遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片等激素替代藥物，配合鈣劑預(yù)防骨質(zhì)疏松。

慢性炎癥反復(fù)刺激可致子宮纖維化縮小，常伴異常出血、下腹墜痛。需采用左氧氟沙星、甲硝唑等抗生素治療，嚴(yán)重者需宮腔粘連分離術(shù)。

分娩后子宮復(fù)舊不良可能持續(xù)偏小，可通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)刺激盆底肌，必要時(shí)使用縮宮素鼻噴霧劑促進(jìn)宮縮，哺乳也有助于子宮恢復(fù)。

子宮肌瘤剔除術(shù)等操作可能損傷肌層，術(shù)后建議使用桂枝茯苓膠囊改善血液循環(huán)，配合低頻電刺激治療促進(jìn)組織修復(fù)。

日常保持適度有氧運(yùn)動(dòng)，增加豆制品等植物雌激素?cái)z入，定期婦科檢查監(jiān)測(cè)子宮恢復(fù)情況，避免盲目使用保健品。