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月經(jīng)來(lái)了兩天就沒(méi)了怎么回事

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問(wèn)題描述

月經(jīng)來(lái)了兩天就沒(méi)了怎么回事

醫生回答

曲中玉

曲中玉 副主任醫師

山東省立醫院

月經(jīng)僅持續兩天可能由激素波動(dòng)、精神壓力、過(guò)度節食、多囊卵巢綜合征等原因引起。

1、激素波動(dòng)

青春期或圍絕經(jīng)期激素水平不穩定可能導致月經(jīng)周期縮短,表現為經(jīng)量減少或經(jīng)期縮短,通常無(wú)須特殊治療,保持規律作息即可。

2、精神壓力

長(cháng)期焦慮或緊張會(huì )抑制下丘腦功能,影響雌激素分泌,可通過(guò)心理疏導、冥想等方式緩解。

3、過(guò)度節食

短期內體重驟降會(huì )導致促性腺激素分泌不足,建議逐步恢復均衡飲食,適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入。

4、多囊卵巢綜合征

高雄激素血癥和胰島素抵抗可能干擾排卵,常伴隨痤瘡或體毛增多,需遵醫囑使用短效避孕藥或胰島素增敏劑治療。

日??蛇m量食用菠菜、牛肉、黑芝麻等含鐵食物,避免劇烈運動(dòng),若連續3個(gè)月出現異常建議婦科就診。

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