尿道結石可能由水分攝入不足、飲食結構失衡、尿路感染、代謝異常、尿路梗阻等原因引起，可通過(guò)增加飲水量、調整飲食、藥物治療、體外沖擊波碎石術(shù)、手術(shù)取石等方式治療。

1、水分攝入不足

長(cháng)期飲水不足會(huì )導致尿液濃縮，尿液中礦物質(zhì)和鹽類(lèi)濃度升高，容易形成結晶并逐漸發(fā)展為結石。每日飲水量應保持在2000毫升以上，以稀釋尿液并促進(jìn)排尿。避免長(cháng)時(shí)間處于脫水狀態(tài)，尤其是在高溫環(huán)境或劇烈運動(dòng)后更需及時(shí)補充水分。建議養成定時(shí)飲水的習慣，不要等到口渴時(shí)才喝水。

2、飲食結構失衡

高鹽、高蛋白、高嘌呤飲食會(huì )增加尿液中鈣、草酸、尿酸的排泄量，促進(jìn)結石形成。過(guò)量攝入動(dòng)物內臟、海鮮、菠菜等草酸含量高的食物也容易誘發(fā)結石。應保持飲食均衡，適當控制鈉鹽和蛋白質(zhì)攝入，增加新鮮蔬菜水果的攝入量。對于既往有結石病史的人群，需根據結石成分調整飲食結構。

3、尿路感染

某些細菌能分解尿素產(chǎn)生氨，使尿液堿化，導致磷酸銨鎂結石形成。反復尿路感染還會(huì )造成尿路上皮損傷，為結石提供附著(zhù)點(diǎn)。尿路感染通常伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。治療需使用敏感抗生素如左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊等控制感染，同時(shí)多飲水促進(jìn)細菌排出。

4、代謝異常

甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥、胱氨酸尿癥等代謝性疾病會(huì )導致尿液中鈣、尿酸、胱氨酸等成分異常增高。這些代謝異?？赡芤鹣鄳?lèi)型的結石形成，如尿酸結石、胱氨酸結石等。治療需針對原發(fā)疾病，如使用別嘌醇片控制高尿酸血癥，同時(shí)配合飲食調節和藥物堿化尿液。

5、尿路梗阻

前列腺增生、尿道狹窄、神經(jīng)源性膀胱等疾病會(huì )導致尿液排出受阻，尿液滯留容易形成結石。梗阻還可能引起腎積水，進(jìn)一步損害腎功能。對于前列腺增生患者可使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊改善排尿，嚴重梗阻需考慮手術(shù)治療解除梗阻因素。

預防尿道結石應保持充足的水分攝入，每日尿量維持在2000毫升以上。合理調整飲食結構，限制高草酸、高嘌呤食物攝入。適當運動(dòng)有助于小結石排出，但應避免劇烈運動(dòng)導致脫水。有結石病史者應定期復查，及時(shí)發(fā)現并處理復發(fā)結石。出現腰痛、血尿、排尿困難等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫檢查，避免延誤治療導致腎功能損害。