產(chǎn)假以后母乳喂養怎樣開(kāi)展
博禾醫生
Q:當我要返回工作崗位時(shí),就得舍棄純母乳喂養了沒(méi)有?
A:不,您當然可以再次用奶水喂寶寶。當您務(wù)必在生完孩子沒(méi)多久就返回工作崗位,建議試一試吸奶。
Q:實(shí)際要怎么做呢?
A:您可以用吸奶器將奶水吸出,儲存起來(lái)喂寶寶,若奶量不夠還能夠再加上配方奶粉。您仍可在早上、夜里及歇息日來(lái)再次自身喂寶寶。
事實(shí)上,吸奶只有刺激性代謝一切正常奶量的三分之一,要想有大量奶量,就需要盡可能在同一時(shí)間吸奶。對工作的媽媽而言,心理壓力越大奶量越少,但夜間優(yōu)良的歇息一般能夠減輕這個(gè)問(wèn)題。
Q:我工作的情況下漏奶怎么辦?
A:在吸奶的前一兩周里,您的胸部很有可能會(huì )在貼近哺乳時(shí)間覺(jué)得撐脹,或許會(huì )出現漏奶發(fā)生,這時(shí)您能夠曲屈雙臂輕按在乳房上。比較寬松的上衣外套或有服裝印花的衣服褲子不容易讓奶垢太醒目,而且只需應用乳部墊片就會(huì )處理這一難題。 Q:當我要返回工作崗位時(shí),就得舍棄純母乳喂養了沒(méi)有?
A:不,您當然可以再次用奶水喂寶寶。當您務(wù)必在生完孩子沒(méi)多久就返回工作崗位,建議試一試吸奶。
Q:實(shí)際要怎么做呢?
A:您可以用吸奶器將奶水吸出,儲存起來(lái)喂寶寶,若奶量不夠還能夠再加上配方奶粉。您仍可在早上、夜里及歇息日來(lái)再次自身喂寶寶。
事實(shí)上,吸奶只有刺激性代謝一切正常奶量的三分之一,要想有大量奶量,就需要盡可能在同一時(shí)間吸奶。對工作的媽媽而言,心理壓力越大奶量越少,但夜間優(yōu)良的歇息一般能夠減輕這個(gè)問(wèn)題。
Q:我工作的情況下漏奶怎么辦?
A:在吸奶的前一兩周里,您的胸部很有可能會(huì )在貼近哺乳時(shí)間覺(jué)得撐脹,或許會(huì )出現漏奶發(fā)生,這時(shí)您能夠曲屈雙臂輕按在乳房上。比較寬松的上衣外套或有服裝印花的衣服褲子不容易讓奶垢太醒目,而且只需應用乳部墊片就會(huì )處理這一難題。
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