細菌性陰道炎是由陰道內正常菌群失衡引起的炎癥，可能與陰道加德納菌過(guò)度繁殖、頻繁沖洗陰道、性生活活躍等因素有關(guān)。細菌性陰道炎通常表現為灰白色分泌物增多、魚(yú)腥味、外陰瘙癢等癥狀。

1、陰道加德納菌過(guò)度繁殖

陰道加德納菌是引起細菌性陰道炎的常見(jiàn)病原體，這種細菌在陰道內過(guò)度繁殖會(huì )破壞正常的乳酸桿菌環(huán)境，導致陰道酸堿度失衡?；颊呖赡艹霈F灰白色稀薄分泌物，伴有明顯的魚(yú)腥味，尤其在性生活后氣味加重。治療時(shí)可遵醫囑使用甲硝唑陰道泡騰片、克林霉素磷酸酯陰道乳膏或替硝唑栓等藥物。

2、頻繁沖洗陰道

過(guò)度清潔陰道會(huì )破壞陰道內正常的微生態(tài)環(huán)境，沖洗過(guò)程中可能將外界的致病菌帶入陰道，同時(shí)沖走保護性的乳酸桿菌。這種習慣可能導致陰道分泌物異常增多、外陰灼熱感。日常護理應避免使用陰道沖洗液，僅用清水清潔外陰即可。

3、性生活活躍

頻繁性生活可能改變陰道酸堿度，同時(shí)將外來(lái)細菌帶入陰道環(huán)境。多個(gè)性伴侶或新的性伴侶可能增加細菌性陰道炎發(fā)生的概率?；颊呖赡茏⒁獾叫陨詈蟀Y狀加重，出現外陰瘙癢或灼熱感。使用安全套有助于降低感染風(fēng)險。

4、免疫力下降

長(cháng)期使用抗生素、壓力過(guò)大或患有糖尿病等慢性疾病時(shí)，身體免疫力降低可能導致陰道菌群失調。這類(lèi)患者更容易反復發(fā)作細菌性陰道炎，表現為持續的外陰不適和異常分泌物。增強免疫力可通過(guò)規律作息、均衡飲食來(lái)實(shí)現。

5、激素水平變化

月經(jīng)期、妊娠期或絕經(jīng)后的女性由于雌激素水平波動(dòng)，陰道內環(huán)境可能發(fā)生變化，乳酸桿菌數量減少使致病菌有機可乘。這類(lèi)患者可能出現周期性加重的陰道不適癥狀。必要時(shí)可遵醫囑使用雌激素軟膏調節局部環(huán)境。

預防細菌性陰道炎需注意保持外陰清潔干燥，避免穿緊身不透氣的內褲，選擇棉質(zhì)內褲并勤換洗。日常飲食可適當增加酸奶等含益生菌的食物，幫助維持陰道菌群平衡。出現異常分泌物或外陰不適時(shí)應及時(shí)就醫，避免自行用藥延誤治療。治療期間應避免性生活，伴侶如有癥狀需同時(shí)治療以防交叉感染。