預防陰道炎的四種方法不受炎癥的困擾
預防陰道炎可通過(guò)保持會(huì )陰清潔、避免過(guò)度清潔、選擇透氣衣物、合理使用抗生素四種方法實(shí)現。陰道炎通常由細菌、真菌或寄生蟲(chóng)感染引起，表現為分泌物異常、瘙癢等癥狀，及時(shí)干預有助于降低發(fā)病概率。
1、保持會(huì )陰清潔
每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性肥皂或洗液破壞酸堿平衡。排尿后從前向后擦拭，防止腸道細菌污染會(huì )陰。月經(jīng)期需及時(shí)更換衛生巾，避免長(cháng)時(shí)間潮濕環(huán)境滋生細菌。清洗后保持干燥，可減少白色念珠菌等致病微生物繁殖。
2、避免過(guò)度清潔
頻繁沖洗陰道會(huì )破壞乳酸桿菌為主的微生態(tài)屏障，導致條件致病菌過(guò)度增殖。日常護理僅需清潔外陰皮膚皺褶處，禁止使用陰道沖洗器或消毒液灌洗。若出現分泌物增多，可遵醫囑使用乳酸菌陰道膠囊調節菌群平衡。
3、選擇透氣衣物
穿著(zhù)純棉內褲和寬松褲裝，避免化纖材質(zhì)造成的局部悶熱潮濕。游泳或運動(dòng)后及時(shí)更換浸濕衣物，減少細菌滋生風(fēng)險。夜間睡眠時(shí)可選擇不穿內褲，保持會(huì )陰通風(fēng)干燥。反復發(fā)作患者可高溫燙洗內褲或使用甲硝唑氯己定洗劑浸泡消毒。
4、合理使用抗生素
長(cháng)期廣譜抗生素易誘發(fā)霉菌性陰道炎，使用期間可配合口服布拉氏酵母菌散調節菌群。需嚴格遵醫囑完成療程，避免自行增減劑量導致耐藥性。糖尿病等慢性病患者需控制基礎疾病，高血糖環(huán)境會(huì )促進(jìn)白色念珠菌感染。
日常需注意增強免疫力，規律作息并適量補充含益生菌的發(fā)酵乳制品。性生活前后雙方清潔會(huì )陰，必要時(shí)使用避孕套減少交叉感染。出現持續瘙癢、豆腐渣樣分泌物時(shí)，應及時(shí)就醫進(jìn)行白帶常規檢查，避免盲目使用栓劑或洗劑。合并糖尿病者需監測血糖，妊娠期患者應在產(chǎn)科醫生指導下選擇對胎兒安全的治療方案。
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