腸息肉手術(shù)后護理要求主要包括保持傷口清潔、調整飲食結構、避免劇烈運動(dòng)、定期復查、觀(guān)察異常癥狀等。術(shù)后護理對恢復效果有直接影響，需嚴格遵循醫囑執行。

1、保持傷口清潔

術(shù)后24小時(shí)內避免接觸水，防止傷口感染。排便后使用溫水輕柔清洗會(huì )陰部，必要時(shí)可遵醫囑使用碘伏溶液消毒。若為內鏡下切除，需注意觀(guān)察肛門(mén)有無(wú)滲血或分泌物。出現發(fā)熱、持續疼痛等感染征兆時(shí)需及時(shí)就醫。

2、調整飲食結構

術(shù)后1-3天選擇流質(zhì)飲食如米湯、藕粉，逐步過(guò)渡至半流質(zhì)食物。1周內避免粗纖維及刺激性食物，減少芹菜、竹筍等難消化食材攝入。2周后可恢復正常飲食，但仍需控制辛辣、油炸食品。每日飲水量保持在1500-2000毫升。

3、避免劇烈運動(dòng)

術(shù)后1周內禁止提重物及高強度運動(dòng)，防止腹壓增高導致創(chuàng )面出血。2周后可進(jìn)行散步等低強度活動(dòng)，1個(gè)月內避免游泳、騎自行車(chē)等會(huì )陰部受力運動(dòng)。腹腔鏡手術(shù)患者需額外注意避免腹部肌肉拉伸。

4、定期復查

術(shù)后1個(gè)月需進(jìn)行腸鏡復查確認愈合情況，高風(fēng)險患者3-6個(gè)月需再次檢查。復查內容包括創(chuàng )面愈合評估、新發(fā)息肉篩查等。家族性息肉病患者應每年進(jìn)行全結腸鏡檢查，必要時(shí)進(jìn)行基因檢測。

5、觀(guān)察異常癥狀

出現便血超過(guò)50毫升、持續腹痛超過(guò)12小時(shí)、體溫超過(guò)38.5℃等情況需立即就醫。服用阿司匹林等抗凝藥物者需特別關(guān)注出血傾向。術(shù)后病理提示高級別上皮內瘤變者，應每3個(gè)月隨訪(fǎng)1次。

術(shù)后2周內建議采用少食多餐方式，每日5-6餐，單次進(jìn)食量不超過(guò)200克?？蛇m量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如蒸蛋羹、魚(yú)肉泥促進(jìn)組織修復。保持每日規律排便，便秘者可遵醫囑使用乳果糖口服溶液。術(shù)后3個(gè)月內避免長(cháng)途旅行或高強度工作，保證每日7-8小時(shí)睡眠。注意保持情緒穩定，必要時(shí)可進(jìn)行心理咨詢(xún)。所有護理措施需根據個(gè)體恢復情況動(dòng)態(tài)調整，出現任何不適都應及時(shí)與主治醫生溝通。