腓骨下段骨折的治療方法主要有保守治療、藥物治療、手術(shù)治療、物理治療和康復訓練。

一、保守治療

對于沒(méi)有明顯移位或移位程度輕微的穩定性骨折，通常采用保守治療。主要措施包括使用石膏或支具進(jìn)行外固定，限制踝關(guān)節活動(dòng)，為骨折愈合提供穩定的環(huán)境。固定時(shí)間通常需要數周，期間須定期復查X光片以監測骨折對位情況?；颊邞⒁馓Ц呋贾?，有助于減輕腫脹，并避免患肢過(guò)早負重。

二、藥物治療

藥物治療主要用于緩解疼痛、控制炎癥和預防并發(fā)癥。疼痛劇烈時(shí)可遵醫囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片。為促進(jìn)骨折愈合，醫生可能會(huì )建議補充鈣劑和維生素D，如碳酸鈣D3片。若存在感染風(fēng)險，可能需使用抗生素，如頭孢克肟分散片。所有藥物均須在醫生指導下使用，不可自行更改劑量。

三、手術(shù)治療

當骨折端移位明顯、呈粉碎性或不穩定時(shí)，通常需要手術(shù)治療。常見(jiàn)術(shù)式包括切開(kāi)復位內固定術(shù)，使用鋼板、螺釘等植入物對骨折端進(jìn)行牢固固定。對于涉及關(guān)節面的骨折，可能需要進(jìn)行踝關(guān)節鏡輔助下的微創(chuàng )手術(shù)以精確復位。手術(shù)治療能提供堅強的內固定，允許早期進(jìn)行功能鍛煉，但存在麻醉風(fēng)險、感染或內固定物松動(dòng)等可能性。

四、物理治療

在骨折愈合的中后期，物理治療對于恢復關(guān)節功能和肌肉力量至關(guān)重要。治療方法包括超短波、超聲波等物理因子治療，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速血腫吸收。在醫生指導下，可逐步進(jìn)行踝關(guān)節被動(dòng)活動(dòng)，后期過(guò)渡到主動(dòng)活動(dòng)，以防止關(guān)節僵硬和肌肉萎縮。

五、康復訓練

康復訓練貫穿于骨折治療的始終，是功能完全恢復的關(guān)鍵。早期可在不負重狀態(tài)下進(jìn)行足趾和膝關(guān)節的活動(dòng)。拆除外固定或內固定穩定后，應系統地進(jìn)行踝關(guān)節屈伸、內外翻等方向的活動(dòng)度訓練，以及小腿三頭肌、脛骨前肌的力量訓練。后期可加入平衡訓練和步態(tài)訓練，逐步恢復正常的行走能力?？祻陀媱澬鑲€(gè)體化制定，并在專(zhuān)業(yè)康復師指導下進(jìn)行。

腓骨下段骨折后，除了接受規范醫療干預，日常護理同樣重要。固定期間應注意觀(guān)察患肢末梢血運和感覺(jué)，保持石膏干燥清潔。飲食上保證充足營(yíng)養，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉和新鮮蔬菜水果，為骨愈合提供原料。戒煙限酒，因為煙草會(huì )影響骨折愈合速度。保持積極心態(tài)，遵循醫囑定期復查，循序漸進(jìn)地進(jìn)行康復鍛煉，是獲得良好預后的重要保障。