系統性紅斑狼瘡能吃李子嗎
專(zhuān)家建議：能適量吃
建議用量：120g（約3個(gè)）/天
慎食人群：急性胃腸炎、腸易激綜合征的患者
宜食原因：李子中的維生素含量比較高，適量吃能夠為身體補充維生素C、維生素E等營(yíng)養成分，其中的膳食纖維能夠輔助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可減少患者出現便秘的癥狀，而且不會(huì )加重患者的病情。
注意事項：吃李子之前應清洗干凈，可直接吃，也可榨成汁，避免過(guò)量吃，以免引起腹瀉。
正文：
系統性紅斑狼瘡的患者能適量吃李子。
建議用量：120g（約3個(gè)）/天。
系統性紅斑狼瘡的患者應保證攝入充足的維生素和蛋白質(zhì)。李子中的維生素含量比較高，適量吃能夠為身體補充維生素C、維生素E等營(yíng)養成分，其中的膳食纖維能夠輔助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可減少患者出現便秘的癥狀，而且不會(huì )加重患者的病情。
吃李子之前應清洗干凈，可直接吃，也可榨成汁，避免過(guò)量吃，以免引起腹瀉。急性胃腸炎、腸易激綜合征的患者吃李子后容易對胃腸道黏膜造成刺激，可使腹痛、腹瀉的癥狀加重，所以應謹慎食用。
患者在日常生活中應注意休息，保持充足的睡眠，避免過(guò)度勞累，出門(mén)時(shí)應佩戴口罩，使用遮陽(yáng)傘或穿戴防曬衣，減少陽(yáng)光直射，以免加重病情。還應注意保持皮膚清潔，盡量用溫水洗浴，防止病情加重。
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