兒童鈣片孕婦可以吃嗎
兒童鈣片孕婦是可以吃的，但兒童鈣片的含鈣量低，孕婦可以遵醫囑適當增加服用的次數和服用劑量，或者是選用成人適用的鈣劑。
隨著(zhù)孕周的增加，胎兒發(fā)育所需的營(yíng)養需求增多，骨骼發(fā)育對鈣質(zhì)的需求比較大，孕婦容易引起缺鈣，可以遵醫囑適當補鈣。兒童鈣片對于孕婦也具有一定的補鈣效果，但兒童鈣片和成人鈣片存在劑量、劑型、成分上的不同，成人鈣片相對比兒童鈣片劑量要大一些，因此孕婦若選用的兒童鈣片，可能在服用的次數和服用的劑量上需要增加，具體可遵醫囑。孕婦也可以在醫師的指導下選用碳酸鈣D3顆粒、磷酸氫鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、乳酸鈣顆粒等進(jìn)行補鈣，補鈣劑量不能過(guò)低也不能過(guò)高，具體建議遵醫囑。
孕婦在日常飲食可以多吃一些含鈣豐富的食物，比如黃豆、黑豆、牛奶、骨頭湯、豆制品、深海魚(yú)、蘑菇、雞蛋等，為胎兒的成長(cháng)發(fā)育提供足夠的鈣。懷孕以后也要注意避免過(guò)度勞累，不要做劇烈的運動(dòng)，不要彎腰提重物，在懷孕前三個(gè)月和懷孕后期三個(gè)月不能過(guò)性生活，以免引起先兆流產(chǎn)或早產(chǎn)。平時(shí)要保持充足的睡眠，愉悅的情緒，定期做產(chǎn)檢。如果出現不適癥狀，建議及時(shí)就醫，遵醫囑給予措施。
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