一直沒(méi)來(lái)月經(jīng)怎么辦 也沒(méi)懷孕
月經(jīng)標(biāo)準(zhǔn)的定義是周期性子宮內(nèi)膜脫落，這個(gè)周期性子宮內(nèi)膜脫落是下丘腦、垂體、卵巢的共同作用，經(jīng)歷了復(fù)雜的過(guò)程，即子宮內(nèi)膜在每個(gè)月經(jīng)周期，經(jīng)歷了增殖期，排卵后，有妊娠激素，分泌期方便，月經(jīng)這個(gè)黃體形成后，雌激素水平達(dá)到高峰，子宮內(nèi)膜變厚。
沒(méi)有懷孕月經(jīng)不來(lái)怎么辦
1、盡快去醫(yī)院做個(gè)性激素六項(xiàng)，B超，婦科檢查等等，看看身體是否存在其他病理性原因。
2、內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)影響女性的月經(jīng)狀況，平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，盡量不要熬夜，多休息。
3、月經(jīng)延遲也可能是自己的感情帶來(lái)的，平時(shí)要注意心理調(diào)節(jié)，釋放心理壓力。
不來(lái)月經(jīng)要注意什么
1、適當(dāng)服用活血化瘀藥物加快身體新陳代謝，促進(jìn)子宮內(nèi)膜脫落。
2、考慮多休息，早睡早起，不熬夜，養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣。
3、要特別注意飲食情況。多吃活血刺激的食物，如生姜、酒、糖等。高蛋白的食物也要多補(bǔ)充，有助于增強(qiáng)免疫力。
4、月經(jīng)延遲與自己的體質(zhì)有很大關(guān)系，平時(shí)多泡腳，刺激體內(nèi)血液循環(huán)，減少宮寒引起的月經(jīng)不來(lái)。
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