子宮肌瘤微創(chuàng )術(shù)后需要休息多久
子宮肌瘤微創(chuàng )術(shù)后一般需要休息2-4周，實(shí)際恢復時(shí)間受到手術(shù)范圍、個(gè)體體質(zhì)、術(shù)后護理、并發(fā)癥預防及工作性質(zhì)等因素影響。
1、手術(shù)范圍：
腹腔鏡或宮腔鏡手術(shù)創(chuàng )傷較小，若僅剔除單個(gè)肌瘤且未損傷子宮肌層，術(shù)后1-2周可恢復日?；顒?dòng)。多發(fā)性肌瘤切除或合并子宮動(dòng)脈栓塞者，需延長(cháng)至3-4周。
2、個(gè)體體質(zhì)：
年輕患者及無(wú)基礎疾病者組織修復快，2周內多可恢復。貧血、免疫力低下或合并代謝性疾病患者，需3周以上休養以促進(jìn)切口愈合。
3、術(shù)后護理：
規范使用抗生素預防感染、按時(shí)更換敷料可縮短恢復期。過(guò)早負重或劇烈運動(dòng)可能導致創(chuàng )面出血，需嚴格臥床3-5天后逐步增加活動(dòng)量。
4、并發(fā)癥預防：
出現術(shù)后發(fā)熱、異常陰道流血或腹痛加劇時(shí)，需延長(cháng)休息時(shí)間并復查超聲。血栓高風(fēng)險患者需遵醫囑進(jìn)行下肢氣壓治療。
5、工作性質(zhì)：
腦力勞動(dòng)者術(shù)后2周可逐步返崗，避免久坐超過(guò)4小時(shí)。體力勞動(dòng)者需休假滿(mǎn)4周，搬運重物等行為應推遲至術(shù)后6周。
術(shù)后飲食需增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品促進(jìn)組織修復，每日補充鐵劑糾正貧血。兩周內避免騎自行車(chē)、深蹲等增加腹壓動(dòng)作，可進(jìn)行散步等低強度運動(dòng)。保持會(huì )陰清潔，6周內禁止盆浴及性生活。術(shù)后1個(gè)月復查超聲評估子宮恢復情況，出現月經(jīng)量突增或持續盆腔墜脹感應及時(shí)就診。
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