打嗝反酸水是怎么回事？喝熱水可緩解打嗝反酸水嗎？
經(jīng)常打嗝反酸水，所以我們應該注意是什么因素引起的，如胃食管功能異?；蚱髻|(zhì)性變化，以及沖動壓力問題，可能導致這些不良癥狀，建議注意情緒調(diào)節(jié)來改善這些情況。
1.打嗝通常是由飲食過飽引起的。打嗝的原因有很多，包括胃、食道功能或器質(zhì)性變化。還有由生化和物理刺激引起的外部物質(zhì)。例如：進入胃的空氣過多，從口腔溢出精神神經(jīng)因素(如迷走神經(jīng)興奮、幽門痙攣)，飲食習慣不良(如進食、飲水過急)，吞咽過多(如流口水過多或過少)等。，而胃腸神經(jīng)官能癥和胃腸慢性病導致胃蠕動減弱，發(fā)病率頻繁，治療難以改善。
2、發(fā)生打嗝時不要心焦氣燥，若因過飽過急飲食造成者，數(shù)分鐘內(nèi)可自動緩解，因慢性病導致者在解痙、加強胃動力治療后也無大礙。不過不要在打嗝時服冷飲，也不要做劇烈運動。
3.分散注意力，消除緊張和不良刺激。
4.先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋很久，然后呼出，重復幾次。
5.喝開水，尤其是稍熱的開水，分次咽下
洗手，將食指插入口中，輕輕刺激咽部。
9.每次20個柿子(指新鮮柿子或柿子)，將水煎成100毫升，口服兩次，一次50毫升。韭菜籽也可以酌情煎。
8生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。
7.將混合氣體放入塑料袋中吸入，含有90%氧氣和10%二氧化碳。6.嚼姜片。
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