貧血血壓低頭暈怎么辦
貧血、低血壓和頭暈，一般考慮是由于營養(yǎng)不良導(dǎo)致鐵元素攝入不足引起。此時需要積極補(bǔ)充鐵劑，并且在飲食上也要注意加強(qiáng)營養(yǎng)。
1、病因：如果患者長期挑食或偏食，可能會造成體內(nèi)缺乏鐵元素而出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況，在臨床上主要表現(xiàn)為面色蒼白、乏力等癥狀。當(dāng)機(jī)體血容量減少時，則會出現(xiàn)腦供氧不足的現(xiàn)象，從而引發(fā)低血壓以及頭暈的癥狀；
2、治療：首先可以遵醫(yī)囑口服硫酸亞鐵片等藥物進(jìn)行補(bǔ)鐵治療，同時也可以多吃一些含鐵量高的食物來輔助改善癥狀，比如動物肝臟、瘦肉、黑木耳等。其次要適當(dāng)增加飲水量，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，有利于將多余的毒素排出體外。另外還要保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜或者過度勞累，以免影響身體恢復(fù)；
3、注意事項：日常生活中要注意合理安排作息時間，保證充足的睡眠，盡量不要長時間熬夜工作或者是學(xué)習(xí)。平時還需要多參加有氧運(yùn)動鍛煉，如慢跑、快走等，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。還應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查，了解病情的發(fā)展情況。
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