過敏性鼻炎在春季和秋季更容易發(fā)作。
春季是過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié),主要原因是空氣中花粉濃度顯著升高。樹木、花草在春季開始授粉,大量花粉隨風(fēng)飄散,成為最常見的吸入性過敏原。這些花粉顆粒被人體吸入后,會(huì)刺激鼻黏膜,引發(fā)免疫系統(tǒng)過度反應(yīng),導(dǎo)致打噴嚏、流清涕、鼻塞和鼻癢等一系列癥狀。對于花粉過敏的患者,春季外出時(shí)癥狀會(huì)明顯加重,在晴朗有風(fēng)的天氣尤為顯著。
秋季是另一個(gè)過敏性鼻炎發(fā)作的高峰期。此時(shí),草本植物如蒿草、葎草等進(jìn)入成熟期,其花粉是秋季主要的過敏原。同時(shí),秋季氣候轉(zhuǎn)涼,空氣干燥,適合塵螨、霉菌等室內(nèi)過敏原的滋生和繁殖。塵螨的排泄物和霉菌孢子飄散在空氣中,被吸入鼻腔后同樣會(huì)誘發(fā)過敏反應(yīng)。秋季的過敏性鼻炎癥狀與春季類似,但可能因合并室內(nèi)外過敏原而持續(xù)更長時(shí)間。
除了季節(jié)因素,過敏性鼻炎的發(fā)作還與個(gè)人過敏體質(zhì)、所處地區(qū)的植被分布以及氣候變化密切相關(guān)。建議易感人群在春秋季關(guān)注本地花粉監(jiān)測預(yù)報(bào),在花粉濃度高的時(shí)段減少戶外活動(dòng),外出佩戴口罩和防護(hù)眼鏡,回家后及時(shí)清洗鼻腔和面部。保持室內(nèi)清潔,勤換洗床單被套,使用防螨用品,控制室內(nèi)濕度,有助于減少塵螨和霉菌的影響。若癥狀反復(fù)或嚴(yán)重影響生活,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行過敏原檢測,并在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用抗過敏藥物,如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片或鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧劑等,以有效控制癥狀。
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