白內(nèi)障手術(shù)護理需注意避免感染、規(guī)范用藥、保護術(shù)眼、定期復查及調(diào)整生活習慣。術(shù)后護理直接影響手術(shù)效果和恢復進程，需嚴格遵循醫(yī)囑執(zhí)行。
1、避免感染
術(shù)后1-3天需避免術(shù)眼接觸水或污染物，洗臉時用濕毛巾避開眼部擦拭。禁止用手揉搓眼睛，外出佩戴防護眼罩防止灰塵刺激。若出現(xiàn)紅腫、分泌物增多等感染征兆，需立即就醫(yī)。遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素預防感染。
2、規(guī)范用藥
術(shù)后需按時使用抗炎滴眼液如普拉洛芬滴眼液、激素類滴眼液如氟米龍滴眼液，控制炎癥反應。滴藥前清潔雙手，瓶口勿接觸眼球，不同藥物間隔5分鐘使用。若需口服藥物如維生素C片、甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物，需按劑量服用。
3、保護術(shù)眼
術(shù)后1周內(nèi)避免低頭、用力咳嗽或提重物，防止眼壓升高。睡眠時佩戴眼罩避免壓迫術(shù)眼，2周內(nèi)禁止游泳或劇烈運動。強光環(huán)境下佩戴防紫外線太陽鏡，減少晶體眩光現(xiàn)象。閱讀或使用電子產(chǎn)品每20分鐘需閉眼休息。
4、定期復查
術(shù)后第1天、1周、1個月需復查視力、眼壓及角膜愈合情況。通過裂隙燈檢查人工晶體位置，光學相干斷層掃描評估黃斑狀態(tài)。若出現(xiàn)視物變形、閃光感等異常需提前就診。3個月內(nèi)避免其他眼科侵入性檢查。
5、調(diào)整生活習慣
術(shù)后1個月飲食需清淡，避免辛辣刺激食物，多補充深色蔬菜如菠菜、藍莓等富含葉黃素的食物。戒煙酒以免影響微循環(huán)，控制血糖血壓在穩(wěn)定水平。保持每日6-8小時睡眠，用眼時保持30厘米以上距離。
白內(nèi)障術(shù)后3個月為關(guān)鍵恢復期，需持續(xù)觀察視力變化。避免長時間暴露于油煙、風沙環(huán)境，乘坐飛機或高原旅行前需咨詢醫(yī)生。若術(shù)眼出現(xiàn)突發(fā)疼痛、視力驟降需急診處理。日常可進行眼球轉(zhuǎn)動訓練促進調(diào)節(jié)功能恢復，但禁止自行使用洗眼液或中藥熏蒸。建議家屬協(xié)助記錄用藥時間及癥狀變化，定期陪同復查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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